Strony
Najlepsze
  • Medycyna niekonwencjonalna
    Każda metoda leczenia jest dobra, pod warunkiem że przynosi więcej szkody niż pożytku. Metod leczenia jest bardzo dużo i każda jest godna poświęcenia uwagi. Metody leczenia różnych chorób są czasem …
  • Medycyna to również biznes
    Dla przeciętnego człowieka medycyna kojarzy się przede wszystkim z bardzo zatłoczonymi szpitalami oraz różnego rodzaju problemami medycznymi czy też chorobami. Podczas gdy wiele osób do lekarzy udaje się albo z …
  • Waga na odpowiednim poziomie
    Nie od dziś wiadomo, że osoby otyłe żyją znacznie krócej. Narządy zaczynają wysiadać. Ma się problem z ciśnieniem. Dlatego też, aby być zdrowym i prawidłowo funkcjonującym przez długi czas, warto …
Najnowsze komentarze

    Posts Tagged ‘śmietnik’

    Wiele ludzi, przede wszystkim kobiet, myśli, że istnieje idealna dieta i wierzy mediom, a przede wszystkim czasopismom, które co tydzień przedstawiają idealną dietę. Tutaj może jednak na niektórych czekać prawdziwe zaskoczenie – idealna dieta nie istnieje. Gdyby istniała, niepotrzebny byłby zawód dietetyka. Dlaczego nie można stworzyć idealnej diety dla wszystkich ludzi? Przede wszystkim dlatego, że każdy człowiek jest inny. Każdy człowiek ma inną przemianę materii, jest przyzwyczajony do jedzenia innych produktów. Warto o tym pamiętać. Oczywiście. Zdarza się tak, że jakaś dieta pomogła sporej liczbie osób. Nie można się jednak za bardzo nakręcać, ponieważ organizmy są zróżnicowane i różnią się między sobą. Jeśli mamy problem ze swoją wagą, powinniśmy przede wszystkim przerzucić się na zdrowy styl życia, a więc zdrowe odżywianie się oraz uprawianie sportu. Jeśli to nie pomaga, warto udać się po poradę do dietetyka, który stworzy dla nas idealną dietę. Nie należy jednak nastawiać się na cuda. Wszystko zależy bowiem od nas samych – również nasza waga uzależniona jest od tego, w jaki sposób żyjemy. Czy żyjemy zdrowo, czy też idziemy na łatwiznę. Nasze ciało to nie śmietnik, do którego można wszystko wrzucić.