Strony
Najlepsze
  • Konsultacje psychologiczne online
    Konsultacje psychologiczne online. Czujesz się po prostu źle? Smutny, dobity, bez siły do życia? A może znerwicowany, wystraszony, wylękniony? To znak, byś już wreszcie coś ze sobą zrobił. Niestety, nie …
  • Zabawki my little pony Equestria Girls
    Pomysły na prezent dla dziecka. Jeżeli masz dziecko i zbliżają się jego urodziny lub Boże Narodzenie, albo musisz kupić prezent dla pociechy znajomego – na pewno zastanawiasz się od czego …
  • Leczenie trądziku Olsztyn
    Trądzik – zmora nie tylko nastolatków. Trądzik to bardzo popularna dolegliwość wieku młodzieńczego, która niestety nie zawsze zanika wraz z osiągnięciem dojrzałości fizycznej. Występuje zarówno u chłopców jak i dziewcząt …
Najnowsze komentarze

    Stres jest obecnie bolączką praktycznie wszystkich ludzi. Pojawia się on w różnym wieku i w różnych sytuacjach. U ludzi młodych najczęściej wiąże się on ze szkołą, rówieśnikami lub sytuacją, jaką mają w swoim domu. Stres pojawia się u coraz młodszych dzieci, ponieważ w obecnych czasach od maleńkości wymaga się od dzieci bardzo dużej pracy, kiedy na przykład wymaga się od nich by grały na instrumentach, świetnie się uczyły, uprawiały sport, tańczyły i uczyły się kilku języków obcych naraz. Stres jest bardzo wyniszczający. Nie tylko sprawia, że czujemy się gorzej psychicznie, ponieważ jesteśmy zdołowani, smutni, nieszczęśliwi i wewnętrznie rozdarci, roztargnieni, ale także sprawia, że fizycznie możemy poczuć się bardzo źle. Stres może wywołać między innymi wymioty, zawroty głowy, gorączkę, bezsenność, czy atak wrzodów żołądka. A lista schorzeń, do jakich może doprowadzić stres jest dużo dłuższa. Dlatego trzeba koniecznie go unikać i zwalczać, najlepiej za pomocą sportu, który świetnie się z nim rozprawia, jak również szczerej rozmowy z przyjacielem czy członkiem rodziny, w której będziemy mogli się wygadać, podzielić się swoim problemem, sprawić dzięki temu, że będzie nam nieco lżej „na duszy”.

    Comments are closed.