Strony
Najlepsze
  • Dieta a cukrzyca
    Jeżeli posiada się chorobę, z która trzeba żyć aż do śmierci, to nie będzie łatwo zadbać nam o zdrowie. Chcąc nie chcąc będzie trzeba to oczywiście zrobić, ponieważ jeżeli nie …
  • Pomiar tkanki tłuszczowej
    Pomiar tkanki tłuszczowej. Co sprawia, że można o nas powiedzieć, iż jesteśmy grubi? Wbrew pozorom, nie jest to waga. Jeden człowiek może bez żadnego problemu być cięższy od drugiego, a …
  • Maseczka na włosy z jajka
    Zadbane włosy. Dbanie o włosy nie musi być trudne i kosztowne. I chociaż jesteśmy zasypywane reklamami cudownych szamponów, odżywek i masek, które mają sprawić, że nasze włosy będą zdrowe jak …
Najnowsze komentarze

    Pomimo tego, że w dzisiejszych czasach medycyna jest bardzo rozwiniętą dziedziną, wiele jest chorób, na które wciąż nie ma lekarstwa – żeby wspomnieć chociażby o chorobach nowotworowych. Jeżeli do lekarza zgłasza się pacjent mający nowotwór na etapie zaawansowanego rozwoju, medycyna jest niestety bezradna. Jednakże jeśli rak zostanie wykryty wcześnie i dobrze zdiagnozowany, wówczas szanse na uratowanie komuś życia są bardzo duże. Nie bez powodu zatem sporo się mówi o profilaktyce nowotworowej. To przede wszystkim regularne badania – każdy powinien pamiętać o ich wykonywaniu, a w szczególności osoby znajdujące się w grupie podwyższonego ryzyka. Ogromną rolę w profilaktyce odgrywa także dieta pomagająca zachować zdrowie i zmniejszająca prawdopodobieństwo zachorowania na nowotwór. W jadłospisie nie powinno zatem brakować potraw będących bogatym źródłem białka – mowa tu naturalnie o białku pełnowartościowym. Wskazane jest spożywanie pełnoziarnistych produktów zbożowych, warzyw i owoców. Należy zaś ograniczać ilość spożywanej soli, czerwonego mięsa oraz alkoholu wysokoprocentowego. Ostrożność trzeba zachować wobec suplementów diety. Dobrze jest także rzucić palenie oraz zatroszczyć się o utrzymanie dobrej kondycji fizycznej.

    Comments are closed.