Strony
Najlepsze
  • Dlaczego diety eliminacyjne nie są zdrowe?
    Jak wiadomo w dzisiejszych czasach panuje kult piękna, młodości i szczupłej sylwetki. Sprawia to, że wiele osób szuka skutecznych sposobów na schudniecie i osiągnięcie wymarzonej wagi. Niestety w związku z …
  • Medycyna niekonwencjonalna
    Każda metoda leczenia jest dobra, pod warunkiem że przynosi więcej szkody niż pożytku. Metod leczenia jest bardzo dużo i każda jest godna poświęcenia uwagi. Metody leczenia różnych chorób są czasem …
  • Najlepszy środek na odchudzanie
    Najlepszy środek na odchudzanie. Wielu ludzi chciałoby z pewnością zrzucić zbędne kilogramy. Praktycznie można powiedzieć, że pragną tego ludzie obu płci, w każdym wieku i niezależnie od swojego statusu społecznego. …
Najnowsze komentarze

    W ostatnich latach w naszym kraju bardzo duże wrażenie na wielu zrobiła tak zwana dieta Kwaśniewskiego, a więc program żywieniowy opracowany przez doktora Jana Kwaśniewskiego – specjalistę od żywienia. Jest on dość rewolucyjny w stosunku do naszych dotychczasowych przyzwyczajeń żywieniowych, w których podstawą każdego dnia i zdrowego odżywiania są węglowodany. Kwaśniewski jednakże, twierdzi, że aby mieć szansę na zdrowe i optymalne życie w dobrym samopoczuciu, postawić trzeba przede wszystkim na tłuszcze zwierzęce, które sprawdzają się najlepiej. A to dlatego, że to tłuszcze właśnie są przekaźnikami witamin i środków mineralnych do naszego organizmu, a ponadto, zapobiegają wszelkim chorobom. O ile tylko wybierzemy te odpowiednie i będziemy je stosować obficie, to będziemy przez długie lata żyli zdrowo. Dieta ta zmniejsza do minimum spożycie prostych węglowodanów, a więc cukru, a także białego pieczywa, ryżu, kasz, czy też makaronów, za to na pierwszym miejscu stawia produkty tłuste – jajka, sery żółte, mięsa o wysokiej zawartości tłuszczu i tym podobne. Dzięki nim, można ponoć zachować znacznie lepsze zdrowie. Ile w tym prawdy? Optymalni mówią, że wiele. Najlepiej jednak wypróbować samemu ten program żywieniowy, aby poznać jego zalety dla organizmu. I do tego zachęcamy!

    Comments are closed.