Strony
Najlepsze
  • Istota diety przeciwmiażdżycowej
    Osoby cierpiące na miażdżycę, która jest w pewien sposób determinowana przez nieprawidłowy sposób odżywiania (posiłki bogate w tłuszcze, szczególnie nasycone kwasy tłuszczowe) obok szeregu zaleceń lekarzy, które dotyczą przyjmowania odpowiednich …
  • Jak interesuje nas zdrowie?
    Jest bardzo dużo osób w dzisiejszych czasach, które interesują się zdrowiem. Właśnie te osoby najczęściej miały już problemy ze swoim zdrowiem i teraz je bardziej doceniają lub po prostu te …
  • Grypa atakuje
    Coraz większym problemem dla większości z nas staje się grypa, która pomimo tego, że wydawało by się nie jest dla nas szkodliwa znacząco to jednak może na dość długi czas …
Najnowsze komentarze

    Kiedy zauważasz, że jakaś osoba ocenia swoje ciało nieprawidłowo, kiedy twierdzi, że wymiary i sylwetka nie są takie, jakie powinny mimo tego, że jest szczupła i wszystko jest w jak najlepszych porządku, istnieje ryzyko, że rozpoczyna się problem anoreksji. Kiedy widzisz, że jakaś osoba lekceważy nagły spadek wagi, jaki pojawia się w jej przypadku – jest to sygnał alarmujący. Kiedy widzisz, że dziewczyna, mimo dojrzałości płciowej i już zdarzało jej się mieć miesiączkę, a nagle zjawisko przestaje się pojawiać, to powód do zmartwień. Jeśli osoba Ci bliska zaczyna spożywać posiłki samotnie, przyjrzyj się temu, bowiem może okazać, się, że robi to ze wstydu przed innymi a to kolejny alarmujący objaw. Co dalej? Gotowanie zdrowych posiłków nie dla siebie, ale dla innych, skupianie się na bardzo intensywnych ćwiczeniach fizycznych, kłamstwo dotyczące zjedzonych posiłków, ale w wersji podwyższania ich ilości, kiedy tak naprawdę zjadła znacznie mniej, a w końcu, kiedy głównym tematem rozmów jest jedzenie i diety – ryzyko zachorowania jest bardzo duże.

    Comments are closed.